BE ACTIVE
BE FIT

Onder professionele begeleiding werken aan een gezonde levensstijl.
Medical personal training Zwolle

Waarom sporten bij Active Elements?

Enthousiaste trainers met verstand van zaken
Samen sporten, ieder op zijn eigen niveau
Diversiteit in trainingen, gefocust op jouw vooruitgang

Onze diensten

Vroljike bootcampers
Bootcamp

Tijdens de bootcamp sport je in de buitenlucht, het hele jaar door.
Behalve dat dit ontzettend lekker is, is het ook nog eens super gezond!

Lees verder
Twee mensen - half wild thing
Yoga

De yogalessen in Zwolle zijn dynamische lessen, waarin de bewegingen elkaar in een flow opvolgen. We maken de bewegingen zacht, door ze met aandacht uit te voeren.

Lees verder
Banded rows aan een hek
Small group training

Small group training biedt de voordelen van personal training, maar dan met de gezelligheid van een groep.

Lees verder
Persoonlijke instructie voor de squat
Medical personal training

Fysieke (pijn)klachten kunnen je erg belemmeren bij sporten of je dagelijkse leven. Je werkt  actief aan je herstel, zodat je weer pijnvrij kunt bewegen.

Lees verder

Wat vinden onze huidige leden?

Icon female
Angelique
Door de leuke verschillende workouts is mijn lichamelijke kracht, mijn mindset en mijn conditie fors vooruit gegaan.Super dankbaar voor dit resultaat.
Icon female
Hankie
Omdat ik weet dat de 2x per week, hoofdzakelijk krachttraining binnen, ontzettend goed is voor mijn botten en spieren en nog veel meer. Juist nu ik binnenkort 69 jaar hoop te worden.

Het is dus nooit te laat!

Een oefening is nl. altijd mogelijk bij Active Elements, ongeacht je niveau, daar zorgen zij wel voor!
Icon female
Jolanda
Lekker buiten sporten met afwisselende Bootcamp lessen, ieder op eigen niveau, enthousiast,  goed kunnen inspelen op blessures en alternatieven. Ik kan het iedereen aanraden dit bij Active Elements te doen!
Icon female
Marije
Leuke afwisselende trainingen met goede aanwijzingen hoe oefeningen beter of met meer/minder intensiteit uitgevoerd kunnen worden.
Icon female
Brenda
Een superleuke ervaring om een yoga les mee te maken.
Ongelofelijk hoe "relaxt"  je hiervan wordt. En dat dankzij Michelle, ze doet het op een hele fijne, rustgevende manier.
Icon male
Kees-Jan
Ik ben nu al ruim een jaar Met veel plezier aan het sporten bij Active Elements.
De Bootcamp lessen worden door Mark en Michelle met enthousiasme gegeven.
Met grote diversiteit aan oefeningen,altijd in de buiten lucht en op verschillende locaties.
Echt een aanrader!

Past het wel bij jou?

  • Voor ieder niveau
    Iedereen kan instappen, elke oefening is aan te passen aan jouw intensiteit. Zo werk je veilig aan jouw doelen.
  • Gevarieerd aanbod
    Geen enkele training is hetzelfde, zo geven we je lichaam telkens andere prikkels en blijven de trainingen leuk!
  • Persoonlijke aandacht
    Het aantal deelnemers van de trainingen is zo afgestemd, zodat we altijd persoonlijke aandacht kunnen geven.
Obstakel onderdeel bootcamp
Trainers Active Elements
Ons team

Weten wie de enthousiaste trainers zijn?

Maak kennis met ons team

Een les meedoen?

Een keer een les meedoen kan geen kwaad.