Kracht en conditie
Ervaar de expertise van Personal Training in Zwolle, maar dan in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers.
Ontwikkel functionele kracht die je dagelijks gebruikt en verbeter je conditie onder toeziend oog van een coach die jou kent.
Elke dag een nieuwe uitdaging.
Elke dag een nieuwe uitdaging.
Bij onze Kracht & Conditie lessen is geen dag hetzelfde. We combineren elementen uit gewichtheffen, gymnastiek en cardio tot één krachtig geheel. Of we nu werken met barbells, kettlebells of je eigen lichaamsgewicht: het doel is altijd om je fysieke fundament te versterken.
Geen saaie routines op fitnessmachines, maar functionele bewegingen die je sterker maken in je dagelijks leven. Onder begeleiding van onze ervaren coaches leer je de juiste techniek, terwijl de groep je motiveert om net dat beetje extra te geven.
Bij onze Kracht & Conditie lessen is geen dag hetzelfde. We combineren elementen uit gewichtheffen, gymnastiek en cardio tot één krachtig geheel. Of we nu werken met barbells, kettlebells of je eigen lichaamsgewicht: het doel is altijd om je fysieke fundament te versterken.
Geen saaie routines op fitnessmachines, maar functionele bewegingen die je sterker maken in je dagelijks leven. Onder begeleiding van onze ervaren coaches leer je de juiste techniek, terwijl de groep je motiveert om net dat beetje extra te geven.
Onze Missie: Bouwen aan een onverwoestbare basis.
Bij Active Elements is het onze missie om sporten weer persoonlijk, effectief en toegankelijk te maken. Wij creëren een veilige haven in Zwolle waar je onder professionele begeleiding werkt aan je fysieke en mentale gezondheid. Door de combinatie van functionele krachttraining en een workout voor verbetering van je conditie, tillen we je gezondheid naar een hoger niveau.
Echte Persoonlijke Aandacht
Met maximaal 8 deelnemers per les letten onze coaches scherp op je techniek. Je traint met de aandacht van personal training, maar de energie van een groep.
Functionele krachttraining
Wij trainen dagelijkse beweegpatronen. Het tillen van je boodschappen, het open maken van je pot appelstroop of de trap oplopen.
Schaalbaar voor Iedereen
Onze workouts zijn op ieder niveau te doen. Dit betekent dat je het gewicht en de intensiteit zelf kan afstemmen, of je nu een beginner bent of een doorgewinterde atleet. Of je nu 5kg of 30kg pakt, er is geen onderlinge competitie.
Tijd om te socializen
Naast dat er hard gewerkt wordt, is er ook ruimte om een praatje te maken. Geen verplichting, wel gezellig!
Onze Missie: Bouwen aan een onverwoestbare basis.
Bij Active Elements is het onze missie om sporten weer persoonlijk, effectief en toegankelijk te maken. Wij creëren een veilige haven in Zwolle waar je onder professionele begeleiding werkt aan je fysieke en mentale gezondheid. Door de combinatie van functionele krachttraining en een workout voor verbetering van je conditie, tillen we je gezondheid naar een hoger niveau.
Echte Persoonlijke Aandacht
Met maximaal 8 deelnemers per les letten onze coaches scherp op je techniek. Je traint met de aandacht van personal training, maar de energie van een groep.
Functionele krachttraining
Wij trainen dagelijkse beweegpatronen. Het tillen van je boodschappen, het open maken van je pot appelstroop of de trap oplopen.
Schaalbaar voor Iedereen
Onze workouts zijn op ieder niveau te doen. Dit betekent dat je het gewicht en de intensiteit zelf kan afstemmen, of je nu een beginner bent of een doorgewinterde atleet. Of je nu 5kg of 30kg pakt, er is geen onderlinge competitie.
Tijd om te socializen
Naast dat er hard gewerkt wordt, is er ook ruimte om een praatje te maken. Geen verplichting, wel gezellig!
Onze Missie: Bouwen aan een onverwoestbare basis.
Bij Active Elements is het onze missie om sporten weer persoonlijk, effectief en toegankelijk te maken. Wij creëren een veilige haven in Zwolle waar je onder professionele begeleiding werkt aan je fysieke en mentale gezondheid. Door de combinatie van functionele krachttraining en een workout voor verbetering van je conditie, tillen we je gezondheid naar een hoger niveau.
Echte Persoonlijke Aandacht
Met maximaal 8 deelnemers per les letten onze coaches scherp op je techniek. Je traint met de aandacht van personal training, maar de energie van een groep.
Functionele krachttraining
Wij trainen dagelijkse beweegpatronen. Het tillen van je boodschappen, het open maken van je pot appelstroop of de trap oplopen.
Schaalbaar voor Iedereen
Onze workouts zijn op ieder niveau te doen. Dit betekent dat je het gewicht en de intensiteit zelf kan afstemmen, of je nu een beginner bent of een doorgewinterde atleet. Of je nu 5kg of 30kg pakt, er is geen onderlinge competitie.
Tijd om te socializen
Naast dat er hard gewerkt wordt, is er ook ruimte om een praatje te maken. Geen verplichting, wel gezellig!
"De begeleiding tijdens de kracht & conditie is zeer persoonlijk en ik kom na de training super voldaan thuis. Veel afwisseling en voor elk niveau geschikt!"
Lindy
"De begeleiding tijdens de kracht & conditie is zeer persoonlijk en ik kom na de training super voldaan thuis. Veel afwisseling en voor elk niveau geschikt!"
Lindy
"De begeleiding tijdens de kracht & conditie is zeer persoonlijk en ik kom na de training super voldaan thuis. Veel afwisseling en voor elk niveau geschikt!"
Lindy
Onze tarieven
Van recreatief sporter tot fanatiekeling, een abonnement voor iedereen.
Maand abonnement
Vanaf € 52,-
Jaar abonnement
Vanaf € 47,-
Onze tarieven
Van recreatief sporter tot fanatiekeling, een abonnement voor iedereen.
Maand abonnement
Vanaf € 52,-
Jaar abonnement
Vanaf € 47,-
Onze tarieven
Van recreatief sporter tot fanatiekeling, een abonnement voor iedereen.
Maand abonnement
Vanaf € 52,-
Jaar abonnement
Vanaf € 47,-
Klaar om aan jezelf te werken?
Ervaar zelf waarom onze leden met een glimlach (en een beetje zweet) de studio verlaten. Geen langdurige contracten, start gewoon met onze proeflessen.
Klaar om aan jezelf te werken?
Ervaar zelf waarom onze leden met een glimlach (en een beetje zweet) de studio verlaten. Geen langdurige contracten, start gewoon met onze proeflessen.
Klaar om aan jezelf te werken?
Ervaar zelf waarom onze leden met een glimlach (en een beetje zweet) de studio verlaten. Geen langdurige contracten, start gewoon met onze proeflessen.
Veelgestelde vragen
Dit zijn de vragen die wij het meeste horen.
Dit zijn de vragen die wij het meeste horen.
