Personal training

Jouw doelen verdienen een plan op maat. Krijg de onverdeelde aandacht van onze experts.

Trainingen zijn afgestemd op jou als uniek individu.

Trainingen zijn afgestemd op jou als uniek individu.

Bij Active Elements geloven we niet in 'one size fits all'. Jouw lichaam, jouw geschiedenis en jouw doelen zijn het vertrekpunt van elke sessie. Of je nu herstelt van een blessure, traint voor een specifiek sportdoel zoals Hyrox, of simpelweg een goede basis wilt aanleren: wij staan zij aan zij met jou.

Tijdens onze Personal Training combineren we technische precisie met de juiste intensiteit. We kijken verder dan alleen het uur in de gym; we adviseren je over beweging, herstel en mindset. Zo zorgen we ervoor dat je niet alleen je doelen behaalt, maar ook leert hoe je deze vasthoudt. Stap voor stap, totdat je je doel hebt behaalt.

Bij Active Elements geloven we niet in 'one size fits all'. Jouw lichaam, jouw geschiedenis en jouw doelen zijn het vertrekpunt van elke sessie. Of je nu herstelt van een blessure, traint voor een specifiek sportdoel zoals Hyrox, of simpelweg een goede basis wilt aanleren: wij staan zij aan zij met jou.

Tijdens onze Personal Training combineren we technische precisie met de juiste intensiteit. We kijken verder dan alleen het uur in de gym; we adviseren je over beweging, herstel en mindset. Zo zorgen we ervoor dat je niet alleen je doelen behaalt, maar ook leert hoe je deze vasthoudt. Stap voor stap, totdat je je doel hebt behaalt.

A young person with curly hair smiles at the camera while sitting in front of a laptop against a dark background.

Onze Missie:
Jouw potentie vertalen naar prestaties.

Het is onze missie om de drempel naar een gezonder leven te verlagen door middel van persoonlijke begeleiding op het hoogste niveau. Wij creëren een veilige en professionele omgeving in Zwolle waar jij centraal staat. Door de synergie tussen wetenschappelijke trainingsleer en persoonlijke betrokkenheid, bouwen we samen aan een lichaam dat alles aankan. Jouw succes is onze drijfveer.

Onverdeelde Aandacht

Geen afleidingen. Elk detail van je uitvoering wordt gemonitord, zodat je veilig en met maximale efficiëntie traint.

Medische Expertise

Heb je te maken met fysieke beperkingen? Onze trainers hebben de kennis om je verantwoord te begeleiden bij herstel en preventie.

Private gym

Onze gym deel je niet met veel andere sporters. We bieden een ruime, lichte studio waarin je je prettig voelt.

Mentale Stok achter de deur

Wij zijn je coach, je motivator en je klankbord. Op de dagen dat je het zelf even niet ziet zitten, trekken wij je erdoorheen.

Onze Missie:
Jouw potentie vertalen naar prestaties.

Het is onze missie om de drempel naar een gezonder leven te verlagen door middel van persoonlijke begeleiding op het hoogste niveau. Wij creëren een veilige en professionele omgeving in Zwolle waar jij centraal staat. Door de synergie tussen wetenschappelijke trainingsleer en persoonlijke betrokkenheid, bouwen we samen aan een lichaam dat alles aankan. Jouw succes is onze drijfveer.

Onverdeelde Aandacht

Geen afleidingen. Elk detail van je uitvoering wordt gemonitord, zodat je veilig en met maximale efficiëntie traint.

Medische Expertise

Heb je te maken met fysieke beperkingen? Onze trainers hebben de kennis om je verantwoord te begeleiden bij herstel en preventie.

Private gym

Onze gym deel je niet met veel andere sporters. We bieden een ruime, lichte studio waarin je je prettig voelt.

Mentale Stok achter de deur

Wij zijn je coach, je motivator en je klankbord. Op de dagen dat je het zelf even niet ziet zitten, trekken wij je erdoorheen.

Onze Missie:
Jouw potentie vertalen naar prestaties.

Het is onze missie om de drempel naar een gezonder leven te verlagen door middel van persoonlijke begeleiding op het hoogste niveau. Wij creëren een veilige en professionele omgeving in Zwolle waar jij centraal staat. Door de synergie tussen wetenschappelijke trainingsleer en persoonlijke betrokkenheid, bouwen we samen aan een lichaam dat alles aankan. Jouw succes is onze drijfveer.

Onverdeelde Aandacht

Geen afleidingen. Elk detail van je uitvoering wordt gemonitord, zodat je veilig en met maximale efficiëntie traint.

Medische Expertise

Heb je te maken met fysieke beperkingen? Onze trainers hebben de kennis om je verantwoord te begeleiden bij herstel en preventie.

Private gym

Onze gym deel je niet met veel andere sporters. We bieden een ruime, lichte studio waarin je je prettig voelt.

Mentale Stok achter de deur

Wij zijn je coach, je motivator en je klankbord. Op de dagen dat je het zelf even niet ziet zitten, trekken wij je erdoorheen.

“Mark heeft mij begeleid met vertrouwen, geduld en de juiste motivatie."

Yvonne

Medical personal training

“Mark heeft mij begeleid met vertrouwen, geduld en de juiste motivatie."

Yvonne

Medical personal training

“Mark heeft mij begeleid met vertrouwen, geduld en de juiste motivatie."

Yvonne

Medical personal training

Onze tarieven

Van recreatief sporter tot fanatiekeling, een abonnement voor iedereen.

Personal training

Vanaf € 249,-

Medical personal training

Vanaf € 299,-

Onze tarieven

Van recreatief sporter tot fanatiekeling, een abonnement voor iedereen.

Personal training

Vanaf € 249,-

Medical personal training

Vanaf € 299,-

Onze tarieven

Van recreatief sporter tot fanatiekeling, een abonnement voor iedereen.

Personal training

Vanaf € 249,-

Medical personal training

Vanaf € 299,-

Klaar om te investeren in jezelf?

Een traject bij Active Elements begint altijd met een juiste klik. Geen verplichtingen, wel direct helderheid of en hoe wij jou naar je doelen kunnen helpen. Laat je gegevens achter voor een gratis en vrijblijvende intake.

Close-up of a tree stump showing growth rings and a textured brown wood surface.
Smiling young man with short hair poses against a dark background, wearing a green button-up shirt.

Klaar om te investeren in jezelf?

Een traject bij Active Elements begint altijd met een juiste klik. Geen verplichtingen, wel direct helderheid of en hoe wij jou naar je doelen kunnen helpen. Laat je gegevens achter voor een gratis en vrijblijvende intake.

Close-up of a tree stump showing growth rings and a textured brown wood surface.
Smiling young man with short hair poses against a dark background, wearing a green button-up shirt.

Klaar om te investeren in jezelf?

Een traject bij Active Elements begint altijd met een juiste klik. Geen verplichtingen, wel direct helderheid of en hoe wij jou naar je doelen kunnen helpen. Laat je gegevens achter voor een gratis en vrijblijvende intake.

Close-up of a tree stump showing growth rings and a textured brown wood surface.
Smiling young man with short hair poses against a dark background, wearing a green button-up shirt.

Veelgestelde vragen

Dit zijn de vragen die wij het meeste horen.

Dit zijn de vragen die wij het meeste horen.

Kan ik ook met een vriend(in) trainen?

Zeker! We bieden ook Duo-Training aan. Zo heb je de voordelen van persoonlijke begeleiding en de gezelligheid (en gedeelde kosten) van een sportpartner.

Hoeveel sessies heb ik per week nodig?

Ik heb een chronische blessure, is PT dan wel veilig?

Is er een vast traject?