Samen op een speelse manier yoga ontdekken.

Yoga is een hele mooie manier om tot rust te komen. Dit geldt ook voor kinderen, die tegenwoordig zoveel druk en drukte ervaren.
5 lessen voor € 70,-
Ouder en kind op de mat

Samen ontspannen

“Ik hou van de fijne manier van les geven en de persoonlijke kijk die Michelle heeft. Ze is heerlijk rustig en weet dingen uit me te halen die ik zelf nog niet ontdekt had. Ik geniet van de innerlijke rust in mezelf."
Maaike
Spelenderwijs tijdens ouder en kind yoga

Wat kun je verwachten?

In 5 lessen ga je samen yogahoudingen doen, de ademhaling op speelse wijze ontdekken en leer je jezelf en elkaar beter kennen.

De les duurt 45 minuten. We beginnen met een concentratie oefening, zodat we de drukte van de dag achter ons kunnen laten. Vervolgens gaan jullie aan de slag met verschillende yogahoudingen, zoals de Boom of de Neerkijkende Hond, Aan het einde van de les kruipen we onder ons dekentje voor een eindontspanning en drinken we een kopje thee of water.

Boek 5 lessen
Back bend ouder en kindyoga
Downward dog

Veelgestelde vragen