Bootcamp

Heerlijk sporten in de buitenlucht.

Werken aan je gezondheid door lekker buiten te zijn en te sporten, ideale combinatie.
Start met je training
Bootcamp Engelse Werk

Voor iedereen een passend aanbod.

Op je eigen niveau

Elke les is op je eigen niveau te doen. De trainers weten voor elke oefening wel een alternatief, zodat je altijd het uiterste uit je training kan halen.

Gevarieerde trainingen

We willen graag dat je de training leuk vindt, daarom hebben we altijd weer een andere les. Zo krijgt je lichaam nieuwe prikkels, maar voelt het ook niet als een sleur.

Online alternatief

De bootcamp gaat bijna altijd door. Behalve bij onweer of heel heftig weer, dan bieden we de les online aan. Je ontkomt er dan niet aan om de les te volgen!
Bootcamp Wezenlandenpark

Interval training

De bootcamp in Zwolle bestaat uit afwisselende workouts die actief bewegen en rust afwisselen, dit noemen we interval training. Door deze combinatie bouw je snel een goede conditie op.

De oefeningen zijn vooral met je eigen lichaamsgewicht, waardoor je spieruithoudingsvermogen wordt vergroot. Wanneer je regelmatig traint zal je merken dat je snel sterker wordt en je conditie toeneemt.

De mix van deze twee elementen is voor de meeste mensen een ideale combinatie. Wanneer je als doel hebt om voornamelijk kracht op te bouwen, kijk dan bij onze 'Small group-lessen'.

De groepen bestaan uit maximaal 14 personen. Op deze manier zorgen we dat de trainer jouw veiligheid in het oog kan houden.

We hebben gezellige bootcampgroepen waarbij leeftijd en sportniveau varieert. Veel mensen hebben een vaste trainingsdag, waardoor er een vertrouwde sfeer is in de lessen.

Wie zijn de trainers?

Michelle en Manon zijn jouw trainers bij de bootcamp in Zwolle. Iedere training zorgen zij voor een gevarieerde les en motiveren je om het maximale uit jezelf te halen. Meer over hen vind je bij 'Trainers'.
Wat onze klanten zeggen

Lees hun enthousiasme, wacht dus niet langer!

Boek een proefles
“Goede bootcamptraining! Mark en Michelle zijn enthousiaste kundige trainers die telkens een gevarieerde bootcamp bieden waarin iedereen op zijn/haar eigen niveau het beste eruit kan halen. Dit binnen een gezellige sfeer.”
Dorien
“Super leuke motiverende trainers, en leuke club mensen! Lekker buiten, flinke uitdaging, maar met voldaan gevoel naar huis.”
Natasja
“Leuke afwisselende outdoor bootcamp trainingen met goede motiverende trainers. Aan te raden!”
Rianne

Tarieven

Beste keus
Arrow
Ons advies

Abonnementen

1x per week
€ 26,-
2x per week
€ 30,-
4x per week
€ 36,-

Strippenkaarten

10 trainingen
€ 80,-

Losse lessen

Losse les
€ 10,-
Proefles
Gratis

Flexibele voorwaarden

Iedereen heeft andere voorkeuren, daarom zit je bij ons niet vast aan een lang contract
  • Icon check small
    Betaling per maand
  • Arrow
    Per maand opzegbaar
  • Arrow
    Les flexibel in te plannen
  • Arrow
    Per maand aanpasbaar
  • Maandag
    Schellerpark
    19.00 - 20.00
    20.00 - 21.00
  • Woensdag
    Schellerpark (ochtend)
    Schellerdriehoek (avond)
    09.00 - 10.00
    19.00 - 20.00
    20.00 - 21.00
  • Donderdag
    Wezenlandenpark
    19.00 - 20.00
  • Zaterdag
    Het Engelse Werk
    09.00 - 10.00
    10.00 - 11.00
Rooster

Meerdere dagen, meerdere tijden.

flexibel te plannen
Arrow
Door je training van te voren te plannen, zorg je voor een extra stok achter de deur.
Meld je aan voor je training
Bootcamp in het bos
Veelgestelde vragen

Je eerste vragen beantwoord

Staat het antwoord op je vraag er niet bij? Kijk dan verder op onze FAQ.